虾青素怎么用:疗程和禁忌和剂量

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来源:虾青素品牌网 2019-08-02

无论是虾青素原液还是胶囊,可能你还会碰到冻干粉,都需要严格的按照剂量来使用。

问:虾青素怎么用,服用多久一个疗程?

答:目前全世界还没有把它批准为一种药。全球第一例,美国批准虾青素可用于人类食品是在2000年,而药物的研究是一个非常漫长的过程。美国某公司已经把虾青素作为脑梗死后防止再次脑梗死的药物在申报,已经完成了临床前的研究。所以现在不能说疗程,而是服用到氧化指标显著改善为止,不同疾病氧化损伤的程度不一,因此用的剂量、时间也不一样。

一般服用30-60天为一个疗程。

问:服用虾青素有无禁忌证

答:迄今为止,尚无有报道健康人群、亚健康人群、疾病人群服用虾青素出现的任何异常现象;也未有报到服用虾青素和其他抗氧剂类膳食补充剂联合使用的禁忌报道,药物、食品、膳食营养补充剂,保健食品与虾青素联合使用的副作用也无报道。服用观察,虾青素不会导致便秘、拉肚、一过性高血压、失眠、嗜睡、上火、胃部不适。

问:一天服用虾青素多大剂量好?

答:一、健康人群。建议服用剂量;每日1粒虾青素胶囊(保健量)。

二、亚健康人群、体乏无力、精神菱靡、食欲不振、记忆力减退、睡眠障碍、经常得感冒、性欲减退、皮肤灰暗无光泽、头发干枯、脱发等。

建议服用剂量:每天2粒虾青素胶囊

三、各种慢性疾病人群服用虾青素(请咨询医生)

建议服用剂量:每天2-4粒虾青素胶囊

问:那吃了虾青素还需要吃维生素E等抗氧化剂吗?

答:原则上服用了天然虾青素,就不需要再用维生素E等抗氧化剂,其他如β一胡萝卜素、茶多酚、番茄红素、葡萄籽等就不需要了

问:什么人不能食用天然虾青素?

答:天然虾青素没有任何副作用,也不会和任何药品、食品保健品产生不良效果,除少年儿童、孕妇及乳母外,其他人群均可以放心食用。

问:服用天然虾青素有什么注意事项?

答:(1)有条件的可以查尿中脂质代谢产物MDA等含量的变化来观察其使用效果。

(2)因为虾青素是通过影响、控制生物体细胞(而不是具体的某个器官)氧化损害来起作用的,因此有些人的器官症状表现可能不明显。但细胞的寿命改善是显著的。

(3)作为美容的时候外用加内服可能效果会更好一些。

(4)有极少数胆功能障碍的患者服用维生素E和虾青素等效果不佳,所以服用虾青素以后一定要查看大便的颜色,如果发现大便颜色在服用虾青素以后变成红色,就表示服用者对虾青素消化吸收不佳,建议服用水溶性抗氧化剂如维生素C等。

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